Bauchtrainer Test

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Unsere Top 10 – Bauchtrainer

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1. SONGMICS Unisex Adult SPU75P Roller Bauchtrainer AB Wheel für Fitness Bauchmuskeltraining Muskelaufbau Bauchroller für Frauen und Männer (Blau), 32 x 14,5 cm

SONGMICS Unisex Adult SPU75P Roller Bauchtrainer AB Wheel für Fitness Bauchmuskeltraining Muskelaufbau Bauchroller für Frauen und Männer (Blau), 32 x 14,5 cm
  • Einfaches Trainingsgerät, leicht tragbar - So einfaches Training, das braucht man kaum zu lernen! Dank geringen Gewichtes und kleiner Maße kann dieser Bauchtrainer leicht transportiert werden
  • Stabile Doppelrollen, laufruhiges Design - Der verbreiterte Rollenabstand ist 3 cm, was für eine gleichmäßige Gewichtsverteilung und bessere Stabilität sorgt, und hält den Bauchroller leicht in der Balance. Mit laufruhigem Design sorgt er für gute Trainingsstimmung
  • Angenehme Kniematte - Die beiliegende Knieschutzmatte aus EVA Schaumstoff kann die Knie vor Rutschen und Verletzungen beim Training schützen. Benutzbar auch als ein Sitzkissen
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2. Ab Flex Hochentwickelter Bauchmuskeltrainer Elektrisch Gürtel für Einen Durchtrainierten Bauch - 99 Intensitätsebene und 10 Programme für Schnelle Ergebnisse - Batterien Enthalten

Ab Flex Hochentwickelter Bauchmuskeltrainer Elektrisch Gürtel für Einen Durchtrainierten Bauch - 99 Intensitätsebene und 10 Programme für Schnelle Ergebnisse - Batterien Enthalten
  • Niemand hat Zeit für regelmäßiges Bauchtraining, das notwendig ist, um einen flachen, trainierten Bauch wie in den Magazinen zu bekommen. Aber dieser Hochleistungs-Bauchmuskeltrainer stimuliert Ihren Bauch mit effektiven, elektrischen Impulsen, die Ihre Bauchmuskeln automatisch straffen und formen, als wenn Sie gerade trainiert hätten!
  • Es funktioniert wirklich! Wir wären nicht in der Lage, uns im Geschäft zu halten, wenn es nicht funktionieren würde. Wir verkaufen bereits Tausende hiervon - vor allem an Familienmitglieder und Freunde von denen, die bereits einen besitzen und darauf schwören!
  • Sie werden sofort Ergebnisse sehen und spüren. Sie werden begeistert von dem Gefühl sein, straffere Muskeln zu haben und nicht mehr den weichen Bauch, den Sie jetzt haben.
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3. Fitnessgürtel, Fitness Gürtel, Schwitzgürtel zur Fettverbrennung, Verstellbarer Neopren Sauna Bauchweggürtel, Gewichthebergürtel Schweiß Ab Gürtel Taillen, Trimmer Slimmerbelt Wrap für Sport, Damen und Herren (schwarz) (Fitnessgürtel2)

Fitnessgürtel, Fitness Gürtel, Schwitzgürtel zur Fettverbrennung, Verstellbarer Neopren Sauna Bauchweggürtel, Gewichthebergürtel Schweiß Ab Gürtel Taillen, Trimmer Slimmerbelt Wrap für Sport, Damen und Herren (schwarz) (Fitnessgürtel2)
  • ☀PREMIUM SAUNA BAUCHWEGGÜRTEL: Es fördert die Gewichtsabnahme ohne Anstrengung für einen straffen Bauch, auf den mann Stolz sein kann. erzielen Sie maximale Ergebnisse in einem Bruchteil der Zeit, und genießen Sie schneller mehr Selbstvertrauen durch einen schlankeren Bauch
  • ☀VIELSEITIG: Egal ob beim Sport (Fitness, Krafttraining, Radfahren, Joggen, Zumba, Aerobic). Der Fitnessgürtel hilft dabei das überschüssige Fett am Bauch los zu werden und wieder in Form zu kommen
  • ☀IDEALE PASSFORM: Schlankheitsgürtel mit verstellbarem Klettverschluss bis zu 46 Zoll, leicht und elastisch, der sich an Ihre Körperkontour anpasst, optimalen Komfort bieten zu können. So das Sie die besten Ergebnisse durch jedes Training erreichen
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4. WeyTy Bauchtrainer AB Roller, Bauchroller AB Wheel Abdominal Roller Sehr Leise Fitnessgerät und Bauchmuskeltrainer für starke Schultern/Arme/Rücken/Bauchmuskeln, für Frauen und Männer,Standhält 200kg

WeyTy Bauchtrainer AB Roller, Bauchroller AB Wheel Abdominal Roller Sehr Leise Fitnessgerät und Bauchmuskeltrainer für starke Schultern/Arme/Rücken/Bauchmuskeln, für Frauen und Männer,Standhält 200kg
  • Leicht Tragbar:Schneller Auf- und Abbau. Dank geringen Gewichtes und kleiner Maße kann dieser Bauchtrainer leicht transportiert werden,absolut reisetauglich.
  • Anti-Rutsch-Griffe:Die Griffe sind mit dickem Schaumstoff überzogen, können Schweiß aufnehmen,die Griffe sind gut rutschfest.
  • Stabile Doppelrollen:das Rad erreicht 30 mm breit,20 cm höhe,erhöht die Stabilität während der Bewegung.Mit laufruhigem Design sorgt er für gute Trainingsstimmung.
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5. Body Sculpture BB6000 Bauchmuskeltrainer

Body Sculpture BB6000 Bauchmuskeltrainer
  • Mit 450 g schweren Griffen
  • Ergonomische Griffe
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6. Koooper EMS Bauchmuskeltrainer, Elektrostimulation EMS Gerät Mit Zwei Bouns Gel Pad, Elektrische Muskelstimulation, Muskelaufbau und Fettverbrennung Home Fitness Maschine für Herren Damen

Koooper EMS Bauchmuskeltrainer, Elektrostimulation EMS Gerät Mit Zwei Bouns Gel Pad, Elektrische Muskelstimulation, Muskelaufbau und Fettverbrennung Home Fitness Maschine für Herren Damen
  • ★EMS (Elektrische Muskelstimulation): wird durch aktuelle Stimulation, Signal direkt an Muskeln senden, und Muskel Bewegung fördern. Das Muskeltraining kann helfen, Ihre Körper, Muskeln straffen und stärken.
  • ★EMS-Training hilft Ihrem Muskeltraining schnell: 20 Minuten pro Tag sondern entspricht 2000m Lauf, 30 Minuten Sit-ups, 30 Minuten frei schwimmen, 2 Wochen der Ernährung. EMS Bauchmuskeltrainer ist Bestes Geschenk für Damen und Männer!!
  • ★Tragbar und effizient: Ems trainingsgerät sind super leicht, Ultra dünn, bequem zu tragen, bauch gürtel kann unauffällig unter ihre Kleidung getragen werden. Übung beim Lesen oder erledigen von Hausarbeit oder sogar während der geschäftlichen oder Freizeit-Trips
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7. TecTake Bauchmuskeltrainer Fitnessgerät für Sit-Ups Rückentrainer

TecTake Bauchmuskeltrainer Fitnessgerät für Sit-Ups Rückentrainer
  • Effizientes Training für die obere und untere Bauchmuskulatur
  • Komfortable Kopfablage - Griffbereiche sind schaumstoffummantelt
  • Mehrere Griffmöglichkeiten für verschiedene Trainingsvarianten
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8. VITALmaxx 02678 Fitmaxx 5 Trainingsgerät | Professioneller Bauchtrainer & Fitnessgerät Für Den Gesamten Körper | Muskeltrainer Platzsparend Klappbar | AB Trainer Für Krafttraining & Ausdauertraining | Schwarz

VITALmaxx 02678 Fitmaxx 5 Trainingsgerät | Professioneller Bauchtrainer & Fitnessgerät Für Den Gesamten Körper | Muskeltrainer Platzsparend Klappbar | AB Trainer Für Krafttraining & Ausdauertraining | Schwarz
  • BAUCH, BEINE, PO - Das Trainingsgerät "Fitmaxx 5" trainiert den ganzen Körper. Durch das spezielle Training werden besonders Bauch, Beine und Gesäß trainiert. Sagen Sie den Kilos den Kampf an und trainieren Sie auf Kraft oder auf Ausdauer.
  • FÜR ZUHAUSE - Sportgeräte sind oft sperrig und nehmen viel Platz weg. Das "Fitmaxx 5" Fitnessgerät lässt sich platzsparend klappen und perfekt in der Wohnung verstauen. Der perfekte Heimtrainer für Zuhause!
  • FÜR DIE TRAUMFIGUR - Vielen bleibt der Zugang zu professionellen Fitnessgeräten verwehrt oder wählen den Gang ins Fitnessstudio. "Fitmaxx 5" ist geeignet für Anfänger und für Profis und bringt perfekte Workouts mit sich.
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9. SportPlus AB Plank Bauchtrainer mit Trainingscomputer, blau, 4-facher Schwierigkeitsgrad, zusammenklappbar, SP-ALB-011

SportPlus AB Plank Bauchtrainer mit Trainingscomputer, blau, 4-facher Schwierigkeitsgrad, zusammenklappbar, SP-ALB-011
  • BAUCHMUSKELTRAINER: Mit dem Bauchtrainer trainieren Sie gezielt Ihre Bauchmuskeln und den Po. Dank der 4 Schwierigkeitsstufen ist der Bauchwegtrainer für jedes Trainingslevel bestens geeignet.
  • TRAININGSSTUFEN: Der Bauchtrainer verfügt über 4 Schwierigkeitsstufen. Je flacher der Hometrainer aufgestellt wird, desto geringer der Widerstand. So kann jeder gezielt die Bauchmuskeln trainieren.
  • TRAININGSCOMPUTER: Der Computer mit LCD Anzeige informiert über Trainingszeit, Anzahl der Wiederholungen und den ungefähren Kalorienverbrauch. So können Sie Ihren Trainingsfortschritt nachvollziehen.
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10. Finnlo Bauchtrainer AB DOMINOX inkl. POWER BELT

Finnlo Bauchtrainer AB DOMINOX inkl. POWER BELT
  • Rückenschonendes Bauchmuskeltraining mit Power Belt für effektives Bauchmuskeltraining
  • Anti-Slip-Profil für Stabilität auf jedem Untergrund
  • Rundumlaufender Qualitäts-Schaumstoff für perfekten "Grip" in allen Haltepositionen
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Zuletzt aktualisiert am: 04.10.2018 um 21:58 Uhr.

Bauchtrainer Test

Herzlich Willkommen zu unserem Bauchtrainer Test, eurem Ratgeber zum Bauchtrainer.

Die meisten denken, dass ein Bauchtrainer eine effektive Trainingshilfe für einen Six-Pack ist. Auch wenn ein Bauchtrainer kein Garant dafür ist, dass Ihre Fettpölsterchen oberhalb der Gürtellinie schnell zu entfernen sind, eignen sie sich aber gut dafür, die komplette Bauchmuskulatur zu stärken. Meist ist das auch möglich, wenn Sie Bodenübungen auf der Matte oder im Hängen durchführen, aber die Bauchtrainer unterstützen gut die Übungen, die ein falsches Training verhindern und insgesamt sehr motivierend sind.

Bauchbänke als Bauchtrainer

Eine Bauchbank ist eine Vorrichtung, in der die Füße oben eingehakt werden und damit quasi fixiert sind, während die Übungen den üblichen Crunches und Sit-ups entsprechen. In dieser Position wird der Einsatz der Hüftbeugungsmuskulatur verringert und dadurch wirkt sich das Training entsprechend stärker auf Ihre Bauchmuskeln aus. Bei der Auswahl des richtigen Bauchtrainers achten Sie bitte darauf, dass die Bank verstellbare Auflagen – und Liegepolster hat, denn besonders groß gewachsene Menschen finden nicht unbedingt ein für sie passendes Modell. Es gibt auch Bauchtrainer, vor allen bei hochwertigen Geräten, wo sich sogar die Liegefläche in mehreren Stufen neigen lässt. Dadurch ist die Effektivität des Trainings viel höher, wobei sich die Modelle sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene eignen. Daneben können flexibel verstellbarer Bauchtrainer zusätzlich für das Training andere Muskelgruppen, wie zum Beispiel das Bizeps, verwendet werden. Für das Bauchmuskeltraining ist eine Bauchbank das beste Gerät, und zwar über alle Fitness Levels. Allerdings sollten Sie zu Hause genug Platz für ihre Bauchbank haben, denn sie beansprucht relativ viel Platz für sich und ist mit Anschaffungskosten von rund 100 € oder sogar mehr die teuerste Variante.

Bodentrainer als Bauchtrainer

Ein Bodentrainer ist leicht auf – und abzubauen, ist gut zu verstauen und besteht aus so genannten Rollrädern/Rollbügeln. Ihre gebogene Rohrkonstruktion ist U-förmig gebogen und unterstützt und stabilisiert die natürliche Abrollbewegung Ihres Körpers. Ein Bodentrainer ist ein idealer Trainer für Einsteiger, denn er hilft Ihnen dabei, Übungsfehler zu vermeiden. Ein guter Bodentrainer ist meistens mit Polstern ausgestattet, denn Sie sollten darauf achten, den sensiblen Nackenbereich und die Bandscheiben zu schonen, und so Rückenproblemen vorzubeugen. Hier gibt es Modelle, die einen Mini – Trainings Computer besitzen, der die Anzahl Ihrer Übungen zählt und auch Schätzwerte über den Energieverbrauch liefert. Für ein normales Training brauchen Sie das jedoch eher nicht. Günstige Modelle fangen bereits ab 30 € Anschaffungskosten an.

Eine andere Möglichkeit des Bodentrainers ist das so genannte Rollrad. Hierbei befinden Sie sich in einer knienden Position und rollen mit Ihren Händen das Rollrad von Ihnen weg. Dabei wird parallel zur Entfernung auch der Widerstand des Rollrades größer. Die Übung erinnert an die klassischen Liegestütze und sind für Sie sehr effektiv. Die Anwendung sollte allerdings in einem bereits trainierten Zustand durchgeführt werden und akute Rückenprobleme dürfen nicht vorliegen. Die Übungen mit einem Rollrad sollten, da quasi keinerlei mechanische Unterstützung des Bewegungsablaufs geboten wird, entsprechend vorsichtig ausgeführt werden.

Andere Varianten des Bauchtrainer

Eine andere Variante der Bauchtrainer ist die so genannte Armbrust. Diese wird auf den Bauch aufgesetzt und besitzen eine Feder zum Spannen. Die Zugbewegung trainiert vor allem die Arme – aber weniger die Bauchmuskulatur. Auch gehen die Meinungen über die Effizienz der elektrischen Bauchtrainer leider stark auseinander.

Es gibt auch die mit Elektroden gespickten Gürtel, die kleine Stromstöße abgeben. Das soll die Stimulation der Bauchmuskulatur erreichen. Hier soll der Wunschtraum Vieler wahr gemacht werden, ohne viel eigene körperliche Anstrengung zu einem Six-Pack zu gelangen. Ob das tatsächlich in Erfüllung geht, ist eher ungewiss.

Die von uns getesteten und für gut befundenen Produkte findet ihr hier aufgelistet, der Bauchtrainer in verschiedenen Varianten von diversen Herstellern. Viel Spaß beim stöbern wünscht euer produktefinder.com 🙂